Vapote moi

Nos conseils pour éviter les erreurs courantes dans la vape

Il est courant de commettre certaines erreurs qui peuvent rendre l’expérience inefficace et frustrante. Pour vous aider à bien démarrer, nous vous donnns nos 10 conseils Vapote-Moi pour évitez ses erreurs là. 

1. Choisir un matériel adapté

L’une des erreurs les plus fréquentes est d’acheter une cigarette mal adaptée à ses besoins. Entre les pods, les mods, les résistances…Le choix peut ne pas être simple. 

Un fumeur souhaitant arrêter sa consommation de tabac a besoin d’un modèle simple, pratique avec un tirage proche de celui d’une cigarette classique (MTL). Pour vous aider à faire le bon choix, notre guide complet vous permettra d’en savoir un peu plus. 

2. Doser son taux de nicotine

  1. Le dosage est un facteur clé dans la réussite de votre expérience. Un taux trop bas pourrait ne pas satisfaire votre besoin en nicotine, entraînant des envies de fumer régulièrement. À l’inverse, un taux trop élevé pourrait vous provoquer des maux de tête, des nausées et une irritation de la gorge. 

Il est important d’ajuster votre dosage en fonction de votre consommation de cigarettes habituelles : 

Consommation faible ( -10 cigarettes/jour) : taux entre 0mg et 6mg/ml maximum ! 

Consommation modérée ( entre 10 et 20 cigarettes/jour) : taux entre 11 et 12mg/ml. 

Consommation régulière (+ de 20 cigarettes/jour) : entre 16 et 18mg/ml. 

SI vous débutez dans la vape, un guide complet a été fait pour vous,  ici

3. Utilise un e-liquide adapté

Le choix du liquide ne se limite pas à un taux de nicotine. La composition en PG/VG ( propylène glycol/ glycérine végétale) joue un rôle crucial. Nos liquides Vapote-Moi sont directement en 50/50, ce qui justifie un équilibre parfait du liquide. Il existe également différentes composition comme le 70/30. 

Le PG permet de restituer la saveur du liquide, des arômes et de la nicotine. Donc un fort taux de PG, vous fera ressortir les saveurs de votre liquide mais produira moins de vapeur. 

Le VG quant à lui, permet une forte concentration de vapeur, mais ne sera pas puissant en goût et en hit. Ce taux élevé demandera un matériel plus puissant. 

Nos liquide sont déjà  aromatisés avec des arômes alimentaires naturels, nous proposons plusieurs saveurs selon vos goûts : les classics (tabac), les fruités, les gourmands et les frais. Ils sont disponibles en cliquant ici. 

Il vous suffira d’ajouter à la suite votre dose de nicotine conseillé par votre expert. 

4. Entretien ton matériel

Un clearomiseur mal nettoyé, une résistance usée ou une batterie encrassée peuvent altérer votre expérience de vape. Nettoyez régulièrement votre matériel à l’aide de coton tige, sopalin ou un chiffon micro-fibre afin d’éviter l’accumulation des résidus et de poussière qui peuvent se loger. 

Changez la résistance dès que le goût devient désagréable ou que la vapeur diminue. Pour en savoir, nous vous proposons l’article Comment entretenir son matériel de cigarette électronique. 

5. Utilise une bonne technique d'inhalation

Beaucoup de vapoteurs ont tendance à tirer sur leur cigarette électronique comme sur une cigarette classique, c’est-à-dire , de manière courte et rapide. Or, la vape fonctionne différemment. 

Nous vous conseillons d’inhaler lentement et longuement, cela peut compter entre 3 et 5 secondes…pour pouvoir profiter de son liquide pleinement et éviter les fuites et projections de liquides. 

6. Estimer l'importance du tirage

Le type d’inhalation joue un rôle clé dans l’expérience vape. Il existe deux styles d’aspiration : 

L’inhalation indirecte (MTL), proche de la cigarette classique, elle est idéale pour les débutants. Cela convient parfaitement aux cigarettes électroniques à faible puissance comme : des kits, des boxs avec clearomiseur MTL.

L’inhalation directe (DTL) produit plus de vapeur mais demande une adaptation. Elle est conçue pour produire de gros volumes de vapeur avec une aspiration directe vers les poumons. Pour cela, elle nécessite des résistances basses (<0.6 Ohm) et des e-liquides à faible taux de nicotine (<6mg/ml) pour éviter un hit trop fort. 

7. Gérer l'autonomie de sa batterie

Nous vous donnons 3 conseils pour anticiper l’autonomie de sa batterie : 

Choisir une batterie adaptée : les petits kits ont une autonomie limitée, tandis que les boxs avec accus offrent une durée plus longue. 

Toujours avoir une solution de recharge : un câble USB-C où vous pourrez brancher sur votre ordinateur, dans votre voiture, sur un adaptateur externe ou un adaptateur externe ( Max 1A ou 2A selon le modèle) 

Ne pas attendre qu’elle soit vide : la plupart de vos cigarettes électroniques indiquent la batterie restante, rechargez là avant les 20% restant. Cela permet de prolonger la durée de vie de votre batterie. 

8. Focalisez vous sur l'efficacité que sur le look

Il est tentant, de choisir une cigarette électronique pour son design élégant, ses finitions ou ses couleurs tendances. Pourtant, il est important de trouver un modèle qui correspond à vos besoins et à votre rythme de vie.

Privilégiez des modèles  plus confort, à forte autonomie et simple d’utilisation plutôt qu’un modèle simplement séduisant visuellement. Un bon choix dès le départ vous aidera à rester motivé et à réussir votre transition dans la vape. 

9. Restez attentif aux signes de surdosage en nicotine

Maux de tête, nausée, palpitations… Ces symptomes peuvent indiquer une consommation excessive en nicotine. Si vous ressentez ces effets, essayer de réduire la fréquence de vos bouffées ou de diminuer le taux de nicotine de votre liquide.

10. Arrêter progressivement la nicotine

De nombreux vapoteurs commettent l’erreur de baisser trop rapidement leur taux de nicotine, ce qui peut engendrer de la frustration et les pousser à reprendre le tabac en pensant que la vape n’est pas efficace. Au contraire, la réduction de la nicotine doit se faire progressivement, lorsque l’on se sent réellement prêt. Cela peut prendre du temps, alors patience ! 

Si tu veux en savoir plus sur comment et quand diminuer son taux de nicotine, je te laisse regarder un article en cliquant ICI. 

Conclusion

Se lancer dans la cigarette électronique est une excellente initiative pour entamer un sevrage tabagique ou découvrir une alternative plus saine au tabac. Cependant, comme tout nouvel univers, la vape nécessite un minimum de connaissances pour éviter certaines erreurs fréquentes qui peuvent nuire à l’expérience. La réussite de votre transition vers la vape passe par la patience, l’information et le choix de produits de qualité. Chez Vapote-Moi, nous mettons mettons tout en œuvre pour vous accompagner avec des conseils personnalisés et des produits fiables français, accessibles aussi bien aux débutants qu’aux vapoteurs expérimentés. 

Vous avez des doutes ou besoin d’un accompagnement personnalisé, rendez vous dans une boutique Vapote-Moi la plus proche pour être accompagné de A à Z. 

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